种类十分多

2016-11-14 15:33

副食也很丰盛,有黑椒牛柳、红烩猪排、叉烧鸡肉、什锦蔬菜等。与前几回比拟,我们能吃到更多蔬菜了,如红椒裙带菜、牛蒡胡萝卜等,能够进步膳食纤维摄入量。咱们还第一次在太空吃到了贡菜。

除了一日三餐,我们还有很多点心和夜宵来弥补能量。这些重要是即食型肉类、饼干面包等烘焙食品、糖果乳制品等小零食,种类十分多。

今天(11月4日)是进入天宫二号的第十七天,良多人关心我们在太空的伙食怎么样,今天就和大家讲一讲。

说到航天食品,大家可能会认为特殊单调,口感也不好,实在并不是这样。先说说我们今天吃的东西:早餐有粳米粥、椰蓉面包、五香鹌鹑蛋、酱香芥菜等,总共7种食品;中午有8种,包括什锦炒饭、肉丝炒面、土豆牛肉、紫菜蛋花汤等;晚上有8种,有绿豆炒面、牛肉米粉、虾仁鸡蛋、什锦罐头等;加餐有5种,包括麻辣猪肉、蟹黄蚕豆、香辣豆干等。怎么样,够丰富吧?

【臧鹏解说:茶包在制造的时候便放进饮料袋中,应用的时候将水注入——但这是凉水——然后连茶包一起放入加热器中。依据个人爱好,加热到必定温度。复水是从新吸回水分,即干燥脱水的逆进程。但因为太空不热对流,须要用电热板夹住食品加热。】



【航天员核心航天食品与养分研究室助理研讨员臧鹏讲解:我们斟酌了不同地区航天员的饮食需要,有针对性地预备航天食品,比方南方的一种特点蔬菜——贡菜。据我所知,贡菜是第一次进入太空。】

饮品还有各类果汁和菜汤。这次汤的种类更多了,有紫菜汤、菠菜汤、裙带菜汤、西红柿蛋花汤、野菌芙蓉汤等。另外,还有预防发生油腻感的去腻茶和暖胃的“温胃饮”等功能食品。

北京第一试验小学的钟绎如小友人在新华社客户端上发问,在太空怎么喝水,在太空住这么久带的水够喝吗?我想告知他,在太空要用吸管喝水,避免水珠飘起来。我们不仅带够了水,还带了各种饮料。更了不起的是,这次在太空中,我们还能本人泡茶喝,这在前几次飞行中是没有的,其余国度的航天员也很少这样做。

大家好,我是新华社太空特约记者、航天员景海鹏。11月7日是新华社建社85周年,神舟十一号飞行乘组在太空向全社的同志们问好,向全社的同道们致以最美妙的祝贺和祝愿!

【臧鹏解说:这次是中国人首次在太空中泡茶。】

感激大家对我们的关怀。我们的太空之旅已经由半,后续发明有趣的东西,再和你们分享。新华社太空特约记者景海鹏

不同飞翔阶段,吃的货色也不同。刚入轨时,我们就会吃油腻些,这样更轻易消化。目前在组合体飞行阶段,我们的食谱是五天一轮回,包含主食、副食、即食、饮品、调味品、功效食物等6大类近100种食品。

我们不仅吃得丰硕,甚至还可以“挑挑食”,在一个食品周期之内,可以同类调换。由于我之前上过两次太空,所以在前期制订食谱时,科研职员征求过我的看法。吃了这么多天,我感到比前两次抉择更多、滋味更好。就是说,这次带上来的食品,自身就是我和陈冬爱吃的,所以基本不会感到枯燥。

对美食的寻求是无尽头的。陈冬兄弟是河南人,这次工作人员专门准备了一些河南面食。本次义务期间主食还包括八宝饭、什锦炒饭、玉米粥、米糕、面包等等。

这次我在太空过50岁诞辰,他们还给了我一个惊喜,筹备了两个罐头装的奶酪蛋糕。固然只有巴掌大小,但让我跟陈冬觉得很暖和。

前多少次调味品以咸辣为主,这次我们甜酸咸辣样样都有。甜味的就是蜂蜜,装在管里,需要抹在面包上时再挤出来。工作人员还把我老家山西的陈醋用小袋子分装好,带上了太空,这是我第一次在太空吃到故乡的醋。调味品的品种也无比多,有豆瓣酱、麻辣酱、甜辣酱、香辣酱等。

茶叶包分为红茶和绿茶两种。每个茶包两克,装在特制的包装袋中,灌水后实现复水,而后通过加热器进行加热。每个茶包可以泡四五次,我和陈冬基础每天都要泡茶喝。